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Transformando la autocrítica en sabiduría y amabilidad

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La tarifa de Eventbrite no es reembolsable.

Descripción del evento
Aprende a reconocer, gestionar y transformar tu autocrítica en una aliada que te ayude a ser más resiliente. Taller grupal de 5 encuentros

Acerca de este evento

¡Abrimos una nueva fecha para nuestro taller “Transformando la autocrítica en sabiduría y amabilidad”!

Impartido en colaboración con Doménica Klinar

Consiste en un taller de 5 encuentros, en modalidad online, que hemos ideado para ayudarte a reconocer, gestionar y transformar tu autocrítica en una aliada que te ayude a ser más resiliente.

A través de estrategias basadas en Mindfulness, trabajaremos sentando la base necesaria para acercar una mirada abierta, curiosa y amable a todas nuestras experiencias, incluyendo aquellos momentos en los que te hablas muy duramente o te recriminas.

Se llevará a cabo todos los lunes, del 7 de febrero al 7 de marzo, de 16:30 a 18 hrs, hora Ciudad de México, o 19:30 a 21 hrs, hora de Argentina.

Este taller tiene un costo total de $2,000 pesos mexicanos, o su equivalente en el país en el que estés.

Ante cualquier duda, no dudes en contactarnos a info@tindala.com

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Organizador Tindala Boutique Mindfuless Agency

Organizador de Transformando la autocrítica en sabiduría y amabilidad

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