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¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES? Cómo maniobrar tu sentir saludablemente

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Distrito 106 Cowork

La Calle Xichú

León, GUA 37230

Mexico

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Descripción del evento
Conoce los diversos matices de las emociones agradables y desagradables y aprende a regularlas saludablemente.

Acerca de este evento

Tú tienes la capacidad de sentir saludablemente.

Aprender a regular las emociones es posible a través del desarrollo de las habilidades necesarias por medio de la educación emocional.

En este taller además de adquirir los conceptos básicos sobre la inteligencia emocional y las escalas emocionales, tendrás también la oportunidad de concientizar y sanar tus pensamientos, emociones y sensaciones recurrentes, para que puedas ir generando las pautas saludables de comportamiento que te permitan mejorar tu calidad de vida en relación contigo misma(o) y con los demás.

Incluye: Manual de trabajo, ejemplar de las escalas emocionales y coffee break.

Impartido por: Alethia Archilee, coach emocional con 30 años de experiencia en el ámbito del desarrollo humano y la inteligencia emocional, canalizadora angelical y diseñadora de moda.

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