Taller gratuito de Respiración y Meditación - Introducción al curso de El A...

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Fecha y hora

Ubicación

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El Arte de Vivir - Sede Roma

Tabasco 262 Int. 201

Col. Roma

Ciudad de México, CDMX 06700

Mexico

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Descripción del evento

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Taller de Respiración y Meditación- una introducción gratuita al curso de El Arte de Vivir

El Arte de Vivir es un curso de 4 días para aprender a dominar la mente y equilibrar nuestras emociones a través de poderosas técnicas de respiración y meditación.


La base del programa es el Sudarshan Kriya:

Más de 70 estudios independientes muestran que esta técnica y las técnicas de respiración de El Arte de Vivir reducen significativamente el estrés y la ansiedad acumulados en nuestro sistema, restaurando la salud física y emocional.

En este taller gratuito e introductorio al Curso de El Arte de Vivir vas a poder descubrir:

✔ Cómo la técnicas de meditación pueden cambiar tu vida radicalmente

✔ La poderosa respiración del fuelle que va a elevar tu energía. Una técnica para aplicar en tu casa todos los días.

✔ La paz y la calma de la meditación

✔ Las trampas de la mente y cómo superarlas


Este taller se enseña en 156 países alrededor del mundo!

Experiencias de los participantes:

“Un espacio para bajar un cambio, descansar, y equilibrarse”

“En unos minutos me llené de energía”

“Excelentes herramientas para atravesar tiempos difíciles”

“Me conecté con mi ser y con mi propósito en la vida”


Descubrí la técnica de respiración Sudarshan Kriya de El Arte de Vivir




Te invitamos a dar el primer paso hacia tu bienestar! Registrate aquí grátis.

Aldo Martínez
(55) 4510 3427
aldom@elartedevivir.mx


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