BREATHWORK & SOUND JOURNEY

Somos una casa de experiencias de consciencia. Fomentamos momentos de sincronicidad.Creada inicialmente para la comunidad cercana de periodistas, editores, emprendedores y startups de LATAM pero evolucionada para transformar y nutrir mentes, conciencias y el espíritu.Seres creativos, artistas y personas conectadas con el cosmos han hecho de éste un lugar antena, en donde la magia es constante y nos recuerda la unidad que somos.Trabajamos con energía para colaborar y co-crear caminos que evolucionen nuestro entorno, siempre en amor y armonía.Ishin Denshin. <3

CASA RONIN

Te invitamos a una hora de conexión profunda con tu ser  con técnicas de respiración, meditación profunda y un viaje sonoro increíble.

Idaho 27

La práctica de respiración es un conductor maravilloso para lograr estados de meditación y concentración profunda y reencontrarte con tu esencia del ser. Si te cuesta trabajo sentarte a meditar o quisieras probar nuevas formas de concentración, esta sesión es para ti. Si meditas regularmente o tienes experiencia con ejercicios de respiración, también encontrarás amplios beneficios en esta sesión.Te guiaremos en distintas prácticas de respiración que te permitan acceder más fácilmente un alto nivel de conexión con el aquí y el ahora. Serán cuatro etapas: <ol><li>Plantar la intención.</li><li>Preparar el cuerpo para la práctica.</li><li>Técnicas de respiración.</li><li>Meditación guiada. </li></ol>Vivok estará experimentando con vibraciones sonoras y soundscapes para potenciar la práctica.Te recomendamos llegar puntual para lograr todos los beneficios.Sobre JoannaPor muchos años busqué sin suerte lograr una disciplina en mi práctica de meditación que me ayudara a manejar el estrés y la ansiedad. Hasta que encontré la práctica de respiración y la combiné con otras enseñanzas budistas. Así, basándome en principios de Mindfulness, de la tradición de Thich Nhat Hanh, y combinando técnicas de respiración de la escuela de Michäel Bijker, estoy desarrollando mi propia fórmula para alcanzar paz, quietud, concentración y recordar que todo es perfecto en abundancia y amor. Ahora comparto lo que he aprendido para que otros puedan también comenzar y continuar su práctica personal. Sobre VivokDespués de años en busca del sonido que me identifica, he llegado a una nueva exploración, en la que los sonidos ambientales y electrónicos, junto con la guitarra, dan espacio para la improvisación. Un espacio fuera del tiempo en el que los sonidos se encuentran y platican a través de la espontaneidad y la intención: Crear sonidos para experiencias sensoriales y de atención plena abren camino para la creatividad y la conexión con uno mismo y los que están presentes en el momento de creación.

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