Del estrés al equilibrio (Respiración, Mindfulness & Meditación)
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Del estrés al equilibrio (Respiración, Mindfulness & Meditación)

Por Satya Mindfulness, Meditación & Yoga
Evento en línea

Introducción

Aprende a relajarte y encontrar equilibrio a través de la respiración, mindfulness y meditación en nuestro evento online "Del estrés al equi

Del estrés al equilibrio (Respiración, Mindfulness & Meditación)

¡Únete a nuestro evento en línea para aprender técnicas efectivas para manejar el estrés y encontrar equilibrio en tu vida diaria! En este taller, exploraremos la importancia de la respiración, el mindfulness y la meditación como herramientas para reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar general. No te pierdas esta oportunidad de cuidar tu mente y cuerpo desde la comodidad de tu hogar. ¡Reserva tu lugar ahora!

Categoría: Health, Mental health

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