Ya estamos listos! únete a la comunidad de salud física de Iglesia Panal aparte tu lugar, todos los lunes a las 8pm por zoom.

Si estas interesad@ en tener mejores hábitos de salud preventiva ven y conoce a más personas que comparten esta inquietud, queremos que crezcas en liderazgo y ayudes a nuestra sociedad a cambiar.

Coach: Mario Anzaldua

¿Qué haremos?

• Conocer a más personas
• Apoyar a otros a lograr buenos hábitos
• Ejercicios / Estiramientos
• Colaborar en la creación de rutinas
• Retos semanales (micrometas)
• Entender las dificultades (empatizar)