Quere(sé) bien: Vínculos y autoestima en salud mental.

Querer(se) bien: Vínculos sanos y autoestima con diagnóstico bipolar 🧠🍃🌟Este taller es un espacio de reflexión para explorar cómo un diagnóstico de salud mental, especialmente bipolaridad, puede influir en la forma en que nos vemos, nos valoramos y nos vinculamos con los demás. Abordaremos temas como el miedo al rechazo, la dependencia emocional, los límites personales y el deseo de construir relaciones auténticas y sostenibles. Está dirigido tanto a personas con diagnóstico como a quienes acompañan estos procesos, ofreciendo herramientas para fortalecer la autoestima, comprender los desafíos de los vínculos amorosos y desarrollar relaciones más conscientes, compasivas y saludables. A través de dinámicas grupales, diálogo y guía profesional, buscaremos reconectar con el amor propio desde una mirada humana y sin juicio. Un espacio seguro para crecer, compartir y sanar. 💪🏼🌸🌼